Entenda o modo que seu subida te impacta. Descubra os efeitos do ritmo frenético que rege a vida moderna. Explores as recursos para controlar seu energia e torne-se o maestro da sua própria jornada. Entender sobre os perigos do consumo excessivo de cortisol. Cultivar o conhecimento próprio. Encontrar equilíbrio no ritmo da vida. Nicotina